Hej, ich bin Carolin und ich l(i)ebe Yoga.

Seit meiner ersten Yogastunde in London 2011 begeistert mich Yoga und begleitet mich durch die Höhen und Tiefen meines Lebens. Es erdet mich, trägt mich, hält mich, motiviert mich, führt mich in mich, in mein Licht - zu mir zurück.

Nach einer mental herausfordernden dualen Studienzeit und meiner anschließenden Tätigkeit im Veranstaltungsbereich wurde meine innere Stimme immer lauter, neben dem Leben im Außen, mein Leben im Innen zu kultivieren, mir selbst endlich zuzuhören.
Nach gesundheitlichen Themen beschloss ich, tiefer einzutauchen und meinen Yoga-Weg weiter zu gehen. Durch meine Ausbildung in Halle lernte ich so unendlich viel mehr als Yoga-Asanas und bekam eine erste Idee von Ganzheitlichkeit und Verbundenheit mit allem was mich umgibt.
Die Geburten zweier kleiner Seelen begleiteten mich in diesen intensiven Jahren und stellten mich vor sehr viele Fragen und Ängste, ließen mich gleichzeitig bedingungslose Liebe erfahren und wissen worauf es ankommt: das Hier und Jetzt. Und das wertschätzende kommunizieren und ausleben der eigenen Bedürfnissen.
Yoga sammelte mich und sendete mir Vertrauen. In mich. Meine Familie. Das Universum. Und dann wurde sehr schnell klar, dass ich meine Erfahrungen unbedingt mit Kindern teilen und gleichzeitig auch von ihnen lernen möchte. Die Weiterbildung für Kinder Yoga heilte in so vielen Bereichen und ließ Raum fürs innere Kind - eine sehr wertvolle und wichtige Erfahrung.
Wenige Zeit später, ergab sich nach über fünf Jahren innerer Stimme, der richtige Moment, mich dem Erlernen der Thai Yoga Massage hinzugeben. Bereits nach einem kleinen Workshop 2017 war für mich glasklar, dass ich eines Tages den sog. "Heiligen Tanz", zwischen Gebender und Empfangender Person tiefer erfahren und erlernen möchte. 

Alles hat seine Zeit. 
Alles fließt.

Seither bin ich auf der Reise, auf der Reise zu schauen, was Körper, Geist und Seele brauchen, was ihnen gut tut. Damit es uns gut geht. 
Dabei fließt alles ein, beim Yoga die Berührung, bei der Massage das Yoga. Das Hier und Jetzt der Kinder, der Atem in allem. 

Und genau hier geht es los, das sichtbar werden nach Außen, das Teilen meines Wissens, meiner Erfahrungen und die gemeinsame Reise - vielleicht auch mit dir? 

1993 in Heidelberg geboren
seit 2011 eigene Yoga-Praxis (Iyengar, Yin, sanftes Vinyasa)

2020 - 2023 Yogalehrerausbildung 640 h (BdfY) bei "Das bewegte Haus" in Halle (https://www.dasbewegtehaus.de/yogalehrer-ausbildung/);
seit 2022 Mitglied im Berufsverband der freien Yogalehrer und Yogatherapeuten e.V.
2022 Weiterbildung Kinder Yoga  24 h bei "Das bewegte Haus" in Halle (https://www.dasbewegtehaus.de/kinderyoga-weiterbildung/)
2023 - jetzt Thai Massage Ausbildung inkl. Übungstreffen (aktuell ca. 170h) bei "You & Thai" in Halle (https://you-and-thai.de/academy-thai-massage-ausbildung-mit-zertifikat/)
2024 Start der Freiberuflichen Tätigkeit mit LichtMenschYoga mit Thai Massagen und Yogakursen für Kinder und Erwachsene in Leipzig und Markranstädt
2024 Workshop Dynamische Thai Massage mit Almuth Kramer

Neben Yoga, Thai Massage und meiner Familie, liebe ich die Natur, Reisen, Bücher, Kunst und Kultur sowie Körpererfahrung, Spiritualität, Kirtan, Gemeinschaft und richtig gutes Essen.