Zeit zu Zweit. 

Ein Thai Massage Workshop.

Du möchtest Dir und Deinem Lieblingsmenschen etwas Gutes tun und Entspannung schenken? 
Ihr möchtet Euch gegenseitig eine kleine Auszeit ermöglichen und die achtsame Berührung des Gegenübers empfangen? 
Euch neu und anders begegnen? 
Euch mit den Händen sehen?

Gerne lade ich Euch ein die Qualität von achtsamer Berührung zu erfahren und zeige Euch einfache Massagetechniken und -griffe die Ihr aneinander üben könnt.

Dafür kommen wir gemeinsam im Raum an, lernen uns etwas kennen und besprechen ein paar Grundlagen und die Techniken. 
Im Anschluss leite ich jeden von Euch voller Ruhe und achtsamer Präsenz abwechselnd  durch die Massage-Sequenz, sodass Ihr sowohl in die gebende als auch in die empfangende Rolle schlüpfen könnt. Währenddessen ist Raum für Fragen, fürs Ausprobieren, Loslassen, Alternativen finden, Nachspüren, Zeit für Euch. Im Hier und Jetzt.

Im Nachgang erhaltet Ihr ein kleines schönes Handout (digital & analog), welches Euch im Alltag eine Gedankenstütze und gleichzeitig eine Einladung sein kann, Euch etwas Gutes zu tun und gut für Euch zu sorgen. Füreinander. Miteinander. Um in Verbindung zu bleiben.

Ich biete hier zwei Schwerpunkt-Themen an:
 - Unterer Rücken, Hüfte und Beine
- Oberer Rücken, Schultern, Nacken & Arme

Auch wenn der Fokus in bestimmten Bereichen liegt, so wird doch immer der gesamte Körper bewegt und berührt.

Ihr habt Lust auf eine gemeinsame Berührungszeit zu Zweit?